tag:blogger.com,1999:blog-1442964596520389115.post3813726472756307040..comments2024-03-28T18:33:27.214-03:00Comments on Vivendo Bem Feliz: O ovo passou de vilão a mocinho!Adriana Helenahttp://www.blogger.com/profile/18181532715535712689noreply@blogger.comBlogger35125tag:blogger.com,1999:blog-1442964596520389115.post-31188372180853327042013-04-08T18:37:42.377-03:002013-04-08T18:37:42.377-03:00Olá, tudo bem?
Agradeço sua presença, sua visita!
...Olá, tudo bem?<br />Agradeço sua presença, sua visita!<br />O ovo é um alimento completo, delicioso e excelente para a saúde!<br />Tudo o que de ruim que disseram, dele caiu totalmente por terra!<br />O ovo agora é herói!!<br /><br />Abraços e retorne mais vezes!<br />Feliz semana!Adriana Helenahttps://www.blogger.com/profile/18181532715535712689noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1442964596520389115.post-60514642870148721812013-04-08T17:42:14.288-03:002013-04-08T17:42:14.288-03:00 Ovo é show de bola, é td isto que foi comentado,... Ovo é show de bola, é td isto que foi comentado, eu amo comer ovo de qualquer formaAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1442964596520389115.post-48369701356070843452012-10-29T10:34:01.703-02:002012-10-29T10:34:01.703-02:00Olá aki tem tudo! Bom dia para você! Seja muito be...Olá aki tem tudo! Bom dia para você! Seja muito bem-vindo!<br />Antes de tudo, agradeço muito a sua presença e valioso comentário!<br /><br />É bom demais que esta lenda de que o ovo faz mal esteja acabando! O ovo é um dos melhores alimentos que existem! Que maravilha que crie galinhas caipiras em seu quintal! Sinônimo de saúde e garantia de consumo de ovos fresquinhos e deliciosos! :) É por isso que você conseguiu a vitória de emagrecer e melhorar sua saúde consideravelmente! PARABÉNS AMIGO!<br />Que coisa incrível sair de 89kg para 58 kg! Um verdadeiro milagre! E graças ao consumo de ovos caipiras! Nossa, sua história de vida me impressionou demais! E também graças à excelente alimentação de sua galinhas que é bastante equilibrada! <br />Sabe, há muitos anos eu também consumo 1 ovo por dia e meu colesterol é normal, portanto a informação passada na mídia em geral de que o ovo aumenta o colesterol não procede mesmo!!! :)<br /><br />Então, com tantos benefícios devemos continuar a consumir o ovo com muita alegria e segurança, pois além de trazer saúde é delicioso!!! <br />Agradeço sua presença e participação novamente!<br />Abraços e uma semana maravilhosa!<br />Adriana Helenahttps://www.blogger.com/profile/18181532715535712689noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1442964596520389115.post-81122966707311442232012-10-28T13:04:54.973-02:002012-10-28T13:04:54.973-02:00É uma lenda que ovo aumenta o colesterol, crio gal...É uma lenda que ovo aumenta o colesterol, crio galinhas caipiras a 3 anos no meu quintal. a 3 anos eu pesava 89 kilos, e comecei a comer ovos caipira todos os dia<br />já logo que levanto coloco 3 ovos na caneca e deixo uns 5 minutos, só pra endurecer um pouco a clara, pois é mais saboroso a gema molinha, Bom hoje eu peso 58 kilos e no inicio deste ano fiz um chekaup geral, pois tenho 55 anos, e no exame de sangue constou que estou com um colesterol normal . falei para a médica que comia uma média de 3 ou mais ovos por dia, e ela pois a mão na cabeça não acreditou pois na cabeça de muitos médicos o ovo aumenta o colesterol.<br />as minhas galinhas são alimentadas com milho, folhas de couve que pego no fim da feira, tomates etc. também o fato é que elas ciscam o dia inteiro comendo bichinhos da terra.<br />Eu li uma reportagem, que os alimentos mais saudaveis e completo do mundo é primeiro lugar o leite materno, o segundo ovo caipira, e o terceiro agua de côco.<br />Um abraço a todos.Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/02900172899590841817noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1442964596520389115.post-82325605471433010502012-05-10T22:45:08.687-03:002012-05-10T22:45:08.687-03:00Boa noite Vanda! Estou muito feliz com sua visita!...Boa noite Vanda! Estou muito feliz com sua visita! Obrigada querida!<br />O seu espaço, no Planeta Blogueira , é maravilhoso! Adorei!<br />Poderemos interagir, dividir conhecimentos e somar amizade!<br />Um grande beijo!<br />Uma ótima sexta-feira!!Adriana Helenahttps://www.blogger.com/profile/18181532715535712689noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1442964596520389115.post-61456592539098798252012-05-10T16:41:00.985-03:002012-05-10T16:41:00.985-03:00Adriana, seja mega super bem vinda também aqui, es...Adriana, seja mega super bem vinda também aqui, este espaço também pode ser dividido com você, obrigada pelas palavras e carinho!<br /><br />Beijinhos.Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1442964596520389115.post-10350781313367561892012-05-09T22:59:05.046-03:002012-05-09T22:59:05.046-03:00Querida Mary! Que saudades amiga! É tão bom quando...Querida Mary! Que saudades amiga! É tão bom quando vem me fazer uma visitinha!<br />Sinto-me altamente prestigiada amiga, muito obrigada!!!<br /><br />Ah, então estamos diante de uma expert em ovos! Que beleza Mary, ter uma granja em casa é privilégio para poucos e fiquei até fascinada por isso! Que legal, você mesma pode recolher os ovos que as galinhas acabaram de botar, bem fresquinhos e transformá-los imediatamente em uma delícia: seja cozido, frito ou em uma deliciosa saladinha... ai deu até água na boca!<br /><br />Pois é, interessante o fato da cor das galinhas influir na cor dos ovos: isso é muito legal!<br />E por favor, adoraria conhecer essa dupla linda de galos brancos com penachos coloridos... aliás você nem deve usar despertador para acordar pela manhã não é mesmo? Já tem dois naturais e que devem cantar bem cedinho..rsrs 5 da manhã? <br /><br />Um super beijo amiga e aguardo a foto dos dois galos lindos! Eles ficarão famosos!<br />Até mais e uma bela noite!!Adriana Helenahttps://www.blogger.com/profile/18181532715535712689noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1442964596520389115.post-52635015069413962122012-05-09T22:47:04.489-03:002012-05-09T22:47:04.489-03:00Olá Rui! Boa noite amigo!
Viu só que interessante?...Olá Rui! Boa noite amigo!<br />Viu só que interessante? Todos tem os dias de vilão e de mocinho...<br />E agora o ovo finalmente chegou no patamar que merece!<br />Muitíssimo obrigada pela participação!!!<br />Abraços e boa semana!!!Adriana Helenahttps://www.blogger.com/profile/18181532715535712689noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1442964596520389115.post-90878674614555921752012-05-09T20:57:28.626-03:002012-05-09T20:57:28.626-03:00Adri, querida Anjinha!
De ovos entendo até que be...Adri, querida Anjinha!<br /><br />De ovos entendo até que bem: meu pai possui uma micro granja aqui em casa! rs<br />Mas independentemente disso, houve uma época que eu era fissurada em nutrição e acompanhava tudo que tivese a ver com alimentos e seus potenciais.<br />Ovos só são vilões em situações, como: comer mais de quatro por semana, alergia, vida sedentária ou tenra idade , até 1 ano de idade (como bem mostrara seu post).<br />Sempre o uso, de todos os modos! Frito, cozido, em receitas, saladas, etc, estou sempre na jogada! é um exceletne alimento...<br />Uma curiosidade sobre cor dos ovos é que os brancos são de galinhas brancas, ou seja, as de granja. Galinhas caseiras ou de raça (meu pai cria rhodias) são na cor vermelha, porque elas quase nunca são brancas, a não ser os galos (aliás, aqui tem uma dupla linda de galos brancos com penachos coloridos! Qualquer posto a foto deles!!!!).<br /><br />Amei o artigo!!!!<br />É um alimento que devemos sempre falar dele pela sua importância na saúde!<br /><br />Beijos, amiga minha!!!!<br /><br />Mary:)Mary Mirandahttps://www.blogger.com/profile/00586242720113832342noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1442964596520389115.post-49766610974479442152012-05-09T20:10:45.174-03:002012-05-09T20:10:45.174-03:00Viu também é possível converter os vilões - Coraçã...Viu também é possível converter os vilões - Coraçãozinho lindo e isso se nota em tudo o que vc faz - BJKSAnonymoushttps://www.blogger.com/profile/04138758189994006508noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1442964596520389115.post-43976181006111228042012-05-09T18:11:05.862-03:002012-05-09T18:11:05.862-03:00Boa noite Luminária Artesanais!
Seja muito bem-vin...Boa noite Luminária Artesanais!<br />Seja muito bem-vinda ao Blog!<br />Vou conhecer o seu trabalho!<br />Abraços e ótima noite!Adriana Helenahttps://www.blogger.com/profile/18181532715535712689noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1442964596520389115.post-1379774804155025042012-05-09T09:45:30.364-03:002012-05-09T09:45:30.364-03:00Bom dia Tutankamon! Muito obrigada por sua partici...Bom dia Tutankamon! Muito obrigada por sua participação, pois realmente eu não me ative, no artigo, em que situação as granjas produtoras de ovos estão atualmente.<br />Realmente existem as clandestinas e nestas as condições de saúde são precárias e os ovos estão sujeitos à contaminação pela salmonella, bactéria muito perigosa e que acarreta intoxicação alimentar levando até à morte, se não for tratada a tempo, pois enfraquece o organismo. As cascas são fonte de contaminação, com certeza,e devem ser esterilizadas. Ainda bem que a maioria das granjas no Brasil estão sujeitas a um controle rigoroso de qualidade. <br /><br />Além da sua presença real e importante, nos trouxe informações imprescindíveis amigo, muito obrigada!<br />Agradeço sua participação desejo uma ótima semana!!Adriana Helenahttps://www.blogger.com/profile/18181532715535712689noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1442964596520389115.post-44483630646780717732012-05-09T09:32:25.219-03:002012-05-09T09:32:25.219-03:00Excelente a sua colocação Sissym, achei o maior ba...Excelente a sua colocação Sissym, achei o maior barato! Sabe que tem toda razão? O ovo, o abacate e a manteiga volta e meia estão sendo colocados à margem da boa alimentação e da saúde. Mas o mais incrível é que eles, de repente, ressurgem poderosos, com capa de super-heróis..rsrs<br />Mas o que interessa mesmo é consumí-los com moderação, como você frisou muito bem amiga!!!<br />Muito obrigada pela presença querida e eu fiquei cheia de ideias, para um novo post, baseado no seu comentário! Obrigada!!<br />Um beijo!!!Adriana Helenahttps://www.blogger.com/profile/18181532715535712689noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1442964596520389115.post-2751831562422530142012-05-09T09:24:04.104-03:002012-05-09T09:24:04.104-03:00Oi José, bom dia amigo!
É muito bom saber que um a...Oi José, bom dia amigo!<br />É muito bom saber que um alimento tão gostoso e que estávamos acostumados a comer, com receio, ficou liberado agora não é mesmo?<br />O ovo é fonte de vários benefícios e o melhor a fazer é aproveitá-lo!<br />Eu que agradeço a sua valiosa presença aqui, muito obrigada!!<br />Um grande abraço e um dia maravilhoso!!!Adriana Helenahttps://www.blogger.com/profile/18181532715535712689noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1442964596520389115.post-12867406438300869182012-05-09T03:48:55.457-03:002012-05-09T03:48:55.457-03:00O ovo é o segundo alimento mais rico em proteínas
...O ovo é o segundo alimento mais rico em proteínas<br />Aqueles que criam os galináceos ou granjas clandestinas ,sem controle da anvisa,deve ter os cuidados de esterilizarem este alimento antes de consumí-lo- a casca pode conter bactérias maléficas ao organismo(da clara eu não sabia)!<br />Desmistificando o ovo<br />Adorável,magnânima Deusa Adi<br />Belo post<br />abraços fortestutankamonhttps://www.blogger.com/profile/17650848444200692580noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1442964596520389115.post-61377789188736710372012-05-08T23:40:26.128-03:002012-05-08T23:40:26.128-03:00Adri, passei anos e anos ouvindo que: abacate, ovo...Adri, passei anos e anos ouvindo que: abacate, ovos, manteiga, margarina faziam mal, não faziam mal, que eram viloes, que eram bons, etc.... sabe, como eu sempre gostei, nunca me importei. O que faço é comer com moderação. Nunca se sabe, se o Ovo Mocinho volta a ser um Vilão! rssss<br /><br />E ovos... nossa, quantas delicias podemos criar com eles!<br /><br />BeijinhosBLOGZOOMhttps://www.blogger.com/profile/00731556547576767931noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1442964596520389115.post-24478780338188594362012-05-08T22:18:27.706-03:002012-05-08T22:18:27.706-03:00Obrigado minha querida amiga, fico muito feliz com...Obrigado minha querida amiga, fico muito feliz com a resposta e com o carinho!!!<br />Sim, tudo tem que ser dosado e consumido com moderação, caso contrário o benefício se inverte... tudo em exagero faz mal...<br />Tenha uma linda e abençoada noite!!!<br />Beijos e muita paz!!!Luís Eduardo Pirollohttps://www.blogger.com/profile/17271385763312325537noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1442964596520389115.post-9459867300330211992012-05-08T21:04:02.362-03:002012-05-08T21:04:02.362-03:00Olá Amiga Adriana!
Fiquei a saber, e aprendi mais...Olá Amiga Adriana! <br />Fiquei a saber, e aprendi mais um pouco sobre a importância, que passará a existir na minha alimentação, em consumir sem receio mais ovos! Sempre os adorei, mas tinha algúm receio...<br />Parabéns pelas dicas, e pelo seu importante trabalho!<br />Muito Obrigado!<br />BjusJosé António Sousahttps://www.blogger.com/profile/06095710745712035289noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1442964596520389115.post-85943795264548909412012-05-08T20:16:13.839-03:002012-05-08T20:16:13.839-03:00Ola Achei interessante seu blog, muito bacana.
Diz...Ola Achei interessante seu blog, muito bacana.<br />Dizem que a união faz a força, por isso estou te sugerindo nos unirmos, <br />Para divulgarmos nossos trabalhos...<br />Confecciono abajur, arandela, Lustres e pendentes, tudo artesanal <br />E estou divulgando meu trabalho. <br />Já add o seu blog no meu e também estou te seguindo.<br />Quando puder passa La no meu e deixa recado com seu link e add<br /><br />O link do Meu Blog é: http://www.luminariaartesanal.blogspot.com.br/<br /><br />Meu Site: http://www.luminariaartesanal.com.br<br /><br />Meu 2º link do Site: http://www.luminariasartesanais.com.br<br /><br />Contando com nossa parceria desde ja agradeço<br />Luminárias ArtesanaisLuminárias Artesanaishttps://www.blogger.com/profile/12496591087688351266noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1442964596520389115.post-64101332751760190632012-05-08T19:19:17.571-03:002012-05-08T19:19:17.571-03:00Ei querida Van!! Seja muitíssima bem-vinda aos ben...Ei querida Van!! Seja muitíssima bem-vinda aos benefícios que os ovos nos proporcionam amiga!!<br />Você por um breve momento teve antipatia pelos ovos? Mas ainda bem que durou pouco não é mesmo? Agora já voltou a consumí-lo regularmente e está aproveitando de todos os maravilhosos benefícios , cores e sabores!!!<br />Eu que agradeço sua participação e presença, pois é sempre muito importante para mim!!!<br />Obrigada e uma ótima noite, e hoje está bem fria!!<br />Que tal um ovo quente para esquentar?<br />Beijos!!!Adriana Helenahttps://www.blogger.com/profile/18181532715535712689noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1442964596520389115.post-43988863287257778052012-05-08T16:24:46.936-03:002012-05-08T16:24:46.936-03:00Oi Adriana,
quantas informações úteis e esclarece...Oi Adriana,<br /><br />quantas informações úteis e esclarecedoras. <br /><br />Eu andei por um longo tempo sem comer ovos, lógico que o ingeria em massas e outros pratos, mas, puro, deixei de comer por muito tempo,foi por rejeição natural, nada ligado a prevenção de colesterol, a minha taxa é ótima, foi mesmo por uma certa antipatia, mas já passou e novamente estou comendo sem frescuras. <br /><br />Adorei ler as suas informações completas.<br /><br />Beijos!Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1442964596520389115.post-945873752482456862012-05-08T10:27:22.921-03:002012-05-08T10:27:22.921-03:00Sim querido amigo Luis! Foi mais um mito que caiu ...Sim querido amigo Luis! Foi mais um mito que caiu por terra e todos nós podemos continuar a consumir ovos tranquilamente, pois eles só fazem bem, ao contrário do que foi dito deles, que seu consumo diário poderia acarretar problemas de saúde gravíssimos: isso não existe mais! Fato este,aliás me deixou muito contente pois sou fã do ovo quente e do ovo mexido rsrs <br /><br />Além das pesquisas realizadas pelos cientistas e relatadas na Revista Saúde e Boa forma, ainda estamos respaldados pela nutricionista Fátima Nunes que deu uma aula sobre as propriedades benéficas do ovo! Ela sabe das coisas não é mesmo? <br />Já o preparador físico, pela sua própria profissão enfatizou o seu consumo entre os atletas de musculação, pois o ovo tem propriedades reconstituidoras dos músculos. Não é uma maravilha? Agora também, depois de uma corrida na praia, vou começar a consumir ovo para curar as micro-lesões e reconstruir minha massa muscular. Mas o farei com muita moderação, afinal também não podemos exagerar no consumo não é mesmo? Creio que 6 por semana considero suficiente e restaurador!!!<br /><br />Muito obrigada pela presença e participação querido amigo! Sabe muito bem como sua presença aqui é importante e sempre o recebo com muita alegria!!<br />Abraços e ótima semana!!!Adriana Helenahttps://www.blogger.com/profile/18181532715535712689noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1442964596520389115.post-44560708024155912442012-05-08T10:13:42.484-03:002012-05-08T10:13:42.484-03:00Bom dia Sérgio! Muito obrigada pela presença amigo...Bom dia Sérgio! Muito obrigada pela presença amigo! <br />Que maravilha: poder apreciar um ovo mexido no café da manhã não tem preço não é mesmo? Fritinho também, é ma delícia com arroz!<br />Pois então, fique tranquilo, pois as fontes de pesquisa de onde extrai a matéria fizeram testes seríssimos e comprovaram: o ovo faz muito bem, pois suas propriedades benéficas superam em muito o colesterol. É só não consumir dois por dia, por exemplo. <br />O texto aguçou o seu apetite na madrugada? Não tem problema, aproveite para consumir uma massa com ovo no almoço! É um prato delicioso e que faz muito bem!<br />Abraços e ótimo dia !!Adriana Helenahttps://www.blogger.com/profile/18181532715535712689noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1442964596520389115.post-34384755247087486352012-05-08T03:33:46.230-03:002012-05-08T03:33:46.230-03:00Olá minha querida amiga Adriana, boa noite!!!
Que ...Olá minha querida amiga Adriana, boa noite!!!<br />Que bom isso minha amiga, mais um mito desmistificado... gostei da matéria, vou poder continuar consumindo ovos sem culpa, pois adoro e utilizo com muita frequência em minha alimentação, também adoro ovo com arroz branco e cozido em saladas... Sempre ficava aquele sentimento de culpa ou medo por estar ingerindo uma grande quantidade de colesterol, agora fico mais tranquilo com as belas explicações da nutricionista Fátima Nunes e o educador físico Bruno Paulo... Parabéns pela postagem, adorei o seu trabalho nessa matéria, ficou ótima!!!<br />Tenha uma linda noite e uma semana maravilhosa e abençoada!!!<br />Abraços e muita paz!!!Luís Eduardo Pirollohttps://www.blogger.com/profile/17271385763312325537noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1442964596520389115.post-76337007885016233712012-05-08T02:40:45.404-03:002012-05-08T02:40:45.404-03:00Adriana, como vai? AMO ovo; frito, mexido, cozido,...Adriana, como vai? AMO ovo; frito, mexido, cozido, enfim... E como também sou fã de massas, acabo ingerindo ovo 'involuntariamente' em várias ocasiões. E verdade seja dita, diversas vezes vemos alguma matéria falando que o alimento X é prejudicial á saúde ou aumenta os riscos de câncer. Passa um tempo e vemos o mesmo alimento sendo descrito como benéfico para anemia ou algo do tipo. Ou seja, nem dá pra sbaer quando é que a informação procede. Só sei que esse seu texto me deu fome e a essa hora da madrugada! Beijão!Sérgio Santoshttps://www.blogger.com/profile/08618403814260942496noreply@blogger.com