Sobre o Blog e a Autora




SOBRE O BLOG 


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A vida é tão breve...Tudo passa muito rápido...Eu aprendi uma lição preciosa....Viver cada momento como se fosse o último...

O Vivendo bem Feliz nasceu para extravasar as aflições e o desejo de sanar as dúvidas recorrentes sobre o comportamento e a saúde, tudo com foco na prática diária de exercícios físicos e no bom humor! :))))

Sobre a Autora do blog:

   Adriana Helena:   

O que dizer de mim? Bem, virei "blogueira" por acaso em julho de 2011, mês em que comecei a discorrer sobre as novas experiências adquiridas com a recente prática de exercícios físicos.

Resolvi colocar tudo no "papel" e divulgar os progressos, pois poderia ser útil a mais alguém! Sou advogada, adoro o meu trabalho, mas aqui, falarei apenas de temas leves que auxiliem na busca de uma vida mais saudável e feliz tendo a música como nossa melhor companhia para levantar o astral.

Moro em Vitória-ES, local mais do que perfeito para praticar atividade física ao ar livre e você está convidado(a) a me acompanhar! Um grande beijo! ♥ ♥ 

** Depois de quatro anos de existência deste cantinho, o mar azul transformou-se em um lindo girassol sorridente que combina mais com o propósito do blog!  Agora o girassol amarelo tem o objetivo maior de trazer hábitos saudáveis, luz e energia para contagiar a todos com toda a felicidade do mundo! :D



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ESTAMOS SEMPRE COM VOCÊ! OBRIGADA PELA VISITA! :)))
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44 comentários:

  1. uauuu Adriana!
    Seu blog está muito atraente e aconchegante!, Não dá mais vontade de sair daqui Adriana! É como se eu estivesse sido enfeitiçado rsrsrsr...
    Ouvir Lulu santos, logo de chegada, foi o máximo!
    Você tem muito bom gosto, querida amiga!
    Pena eu não ter muito tempo, se não, ficaria aqui até amanhã!, To falando sério, viu!
    Parabéns!!!
    Sucesso, sucesso e muuuuuito sucesso, linda! Vc merece! Bjs de um amigo que te quer muito bem!
    Valeuuuuu...

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    1. Carlos, amigo querido...Você é muito, muito bem-vindo amigo!!
      Eu é que agradeço sua amável presença e ainda por cima os elogios que me deixaram felicíssima!

      Quer dizer que você gostou da recepção? Cores, paisagens e a música do Lulu Santos proporcionam um ótimo acolhimento não é mesmo? Eu adoro a música do Lulu, pois mostra que a vida é para ser vivida intensamente, que devemos aproveitar cada minuto!!

      Agradeço muito o seu carinho,presença e apoio!
      Volte sempre, a casa é sua amigo!
      Estamos aqui, bem pertinho!!
      Abraços e um dia maravilhoso!!

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    1. Altay Thank you!
      You are always very welcome to this blog!
      Glad you enjoyed the new release with images and sound!
      Check back often!
      I appreciate your kindness and comment!
      Hugs!

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  3. bello bello bello, complimenti, baci non serve che mi firmo te sai chi sono :D baci

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    1. Grazie per la vostra presenza e il commento raro!
      Può essere solo Marcello, il mio amico in Italia! Grazie!
      Sono contento che ti sia piaciuto!
      Controllare spesso indietro!
      Abbracci!

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  4. Oi Adriana vim conhecer seu espaço, adorei.... to precisando tanto achar um remedio pra mauuu humorrr... rs ja tentei fazer exercicios mas me empolguei muito nao...
    bjs

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    1. Seja muito bem-vinda Sra Pink! Você me encantou com o seu lindo Blog e a história da gatinha Scarlett em emocionou por demais querida!!!

      Fico feliz que tenha gostado deste singelo cantinho .. aqui falamos de vida saudável, exercícios, moda, poesia!! Tudo regado com muito bom humor!!!!Ah, e se quiser melhorar o seu humor apenas com alimentos dê uma olhadinha aqui nos slides acima e clic no link: Melhore o seu humor com os alimentos corretos! Acho que poderá ser útil, se você quiser!!!

      Agradeço muito sua visita e comentário querida! Muito obrigada!!
      Beijos e uma ótima semana!!!!

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  5. Olá Adriana, seu blog é um dos melhores de saúde que eu acho, seus exercícios me ajudam muito, parabéns você tem um ótimo blog, com uma boa organização e um ótimo desenvolvimento, gostei muito de seu blog e com ele vou aprendendo várias maneiras de me cuidar, Abraços ...

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    1. Uau Rayra! Bem-vinda querida, e muito obrigada por suas palavras!
      Você não tem ideia de como o seu depoimento me deixou feliz!
      Assim me sinto muito mais estimulada a prosseguir e procurar novos métodos para melhorar ainda mais o trabalho neste cantinho!!!:)

      Adoro também escrever em um ambiente arrumadinho onde a disposição das matérias seja de fácil acesso aos amigos, leitores e visitantes! Fico extremamente lisonjeada que tenha gostado da organização do blog: agradeço demais!! Mas grande parte deste trabalho, aprendi nos blogs amigos como o seu que fornecem dicas incríveis de personalização de ambientes! :)

      Esteja sempre à vontade por aqui Rayra! Você é de casa para sempre!
      Aqui você vai cuidar de sua saúde e de sua alimentação com muito bom humor!!!
      Beijos com muito carinho!!!!

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  6. ADRIANA:Seu blog é um SUCESSO!As dicas que vc nos dar são todas benéficas!A semana que vem, é provável já iniciar na academia.Obrigada de coração pelas informações.Bjs e que Deus esteja sempre na sua vida.

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    1. Maria, bom dia minha linda menina atlética! :D
      Puxa, vou querer acompanhar todo o seu processo de início na academia amiga!
      Mantenha-me informada de tudo!
      E se aparecerem umas dorzinhas na primeira semana, não se assuste, é absolutamente normal, pois seus músculos se exercitaram! :)))
      E se precisar de mim, estou aqui para o que der e vier!

      Beijos com todo o carinho do mundo amiga linda!!
      Se cuida, e não se esqueça que estamos juntas nessa viu?
      Beiiiijos!!!!!!
      Lindo final de semana! :))))))

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    1. Maria da Glória! Seja bem-vinda a este cantinho querida!! rsrs
      Aqui falo de tudo um pouco, mas dou ênfase na saúde e bom humor!!
      Qualquer dúvida que tiver, conte comigo tá?
      Se eu souber a resposta, sobre alguma dúvida que tiver de alimentação saudável e exercícios, com certeza a darei!
      E se não souber, estudarei até chegar a uma solução..hehehe
      Pois é difícil saber de tudo, são tantas coisas e cada pessoa tem um organismo diferente!
      Beijinhos minha linda e seja sempre bem-vinda aqui tà?
      Maravilhosa semana!!! :))))))

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  8. Amei seu jeito de falar sobre si, sobre o blog, sua inspiração. Você brilha nesse espaço, Adriana, fornecendo a todos dicas e preciosas informações sobre como cuidar da saúde. É um prazer ler suas postagens. Bjs.

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    1. Boa noite querida Marilene!
      Sabe, volto e meia dou uma mexidinha por aqui..rsrs
      E quando é para falar de mim, só menciono bem pouquinho mesmo...rsrs
      Afinal, você sabe que sou tímida e só a perco quando é para falar de exercícios.. aí fico totalmente à vontade e feliz da vida...hihihihi

      Agradeço o seu carinho comigo querida, sou grande fã de seus poemas delicados e carregados de encantos! ♥
      Beijos e um fim de semana maravilhoso!

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  9. Muitas pessoas dizem q amam... Poucas pessoas sabem amar....Amar é uma palavra curta..mas um sentimento eterno!!!!!Amor esta dentro do nosso coração..não da nossa cabeça...por isso nunca digas que ama..sem sentir AMOR

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    1. Olá Jorge Maciel, seja muito bem-vindo ao blog Vivendo a Vida bem Feliz!
      Gostei do seu comentário, muito relevante, interessante e sensível!

      Aproveito para convidar a ver os demais posts do blog. Tem também o cantinho poético, que você, por ser fã das belas palavras, vai gostar. Mas o que privilegio aqui são dicas de saúde e exercícios. Será sempre muito bem acolhido. Fique à vontade para esclarecer dúvidas que porventura surgirem!

      Abraços e uma ótima semana! :)))))

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  10. Achei muito bonito, de muito bom gosto,
    Parabéns

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    1. Bom dia Mario Magrão, seja muito bem vindo ao Vivendo a Vida bem Feliz!
      Gostei demais da sua presença aqui também!

      Fico feliz por vir conhecer o espaço e saber qual o objetivo de tudo isso aqui!
      Convido a voltar sempre que for possível para você e conto também com suas sugestões para melhorar os temas todo os dias!

      Obrigada mais uma vez e tenha uma semana maravilhosa! :))))
      Até mais!!

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  11. Esta encantadora criatura tem que ser sempre um sucesso, ela parte sempre do ponto de vista e comodidade dos outros. Todos são importantes para o que ela faz. - Adri - SUCESSO MINHA QUERIDA AMIGA - BJKS.

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    1. Oi Rui, bom dia!!
      Fico muito feliz com o seu retorno ao blog para abrilhantar esse espaço.
      Antes ele estava demasiadamente pesado para ingressar, o que estava afugentando os amigos..rsrs
      Agora é continuar compartilhando saúde, só que de uma maneira mais leve e eficaz!!
      Tenha uma semana maravilhosa querido amigo!!
      Beijos!! :)))
      Agora ficou melhor não é?

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  12. Maravilhoso viajar no seu blog, e ele combina muito com você pois você transmite aquilo que escreve...
    Muito obrigada por enriquecer-nos com tanto bom humor e otimismo!

    Grande abraço!!!

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    1. Oi Linda Larissa!! Que felicidade você ter vindo conhecer a origem do Blog Vivendo a Vida bem Feliz querida!

      Sabe, cada um de nós tem uma história implícita no momento em que começamos a colocar nossas ideias em um local especial para poder transmitir às pessoas...
      Essa é a grande vantagem de a gente ter um espaço virtual para compartilharmos nossas ideias, pensamentos e quem sabe também ajudar alguém não é mesmo?
      Temos muito mais em comum do que possa imaginar!! A busca da felicidade é uma delas e neste quesito, somos eternos aprendizes!

      Fico ainda mais motivada depois de sua presença tão linda querida!
      Que possamos sempre nos ajudar mutuamente e crescermos em amizade, conhecimento e felicidade! Uhullllllllll :))))

      Tenha uma semana maravilhosa e volte sempre minha querida!!

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  13. Adorei saber a origem do seu blog, é muito interessante saber porque uma pessoa decide escrever e o tema de seus assuntos. Adoro o tema do seu blog, continue!
    Com certeza acho maravilhoso ter esse espaço virtual para compartilharmos nossas experiências e com certeza ajuda muito mesmo! Que bom que se sentiu motivada, digo o mesmo! Grande abraço e bom fds :)

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    1. Oi Larissa, que prazer ter você aqui bem na origem do blog!!
      O Vivendo Bem Feliz completará 6 aninhos em breve...rsrs Já está ficando velhinho...rsrs

      Mas aqui encontrei muita paz em escrever sobre coisas saudáveis e que fazem bem para a vida da gente! Aprendi muito com os amigos que aqui vieram deixar o carinho em palavras em forma de comentários! É essa interação a mais sadia e melhor parte da blogosfera!!!
      Enquanto houver motivação e alegria, o blog continua firme e forte!!

      Valeu pela presença e carinho Larissa, muito obrigada!
      Seja sempre bem-vinda, volte logo querida!!
      Beijos e uma semana maravilhosa!! :))))

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    2. hahaha sim Marcio, o Blog completou 9 aninhos em julho do ano passado e em breve fará 10 anos!! Puxa vida, bota velhinho nisso... hehehe
      É uma longa história que tenho com esse bloguinho, que me ajudou a atravessar tempestades na vida e me fez conhecer o lado mais belo da música!!!! :))))

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  14. Very interesting post! ✔️✔️✔️ Have a great day my friend! 💮💮💮

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  15. Olá Marcio, nossa, confesso que há muito não vinha nesta parte da descrição sobre o blog!! Puxa, agora preciso acrescentar que o Vivendo Bem Feliz, além de saúde e atividade física também se especializou em falar sobre música!!
    Agradeço as palavras repletas de gentileza!
    Lindo final de semana! :)))

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  16. Good morning to all who are listening to the meditation, may Jesus greatly bless us, free us from this evil that plagues the world, thank God 🙏

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    1. Maria, seja muito bem-vinda ao Vivendo Bem Feliz!
      I agree with you, we must pray a lot and take care that the evil of this world does not overwhelm us!!
      Check back often!!
      Um grande abraço!! :))))

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  17. Olá querida, muito obrigada por ter vindo me conhecer melhor, agradeço a sua presença neste recanto de apresentação!!
    Desejo uma excelente semana!! :))))

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  18. Obrigada!! Acabei de publicar o post inédito da semana!! :)))

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  19. Tá tudo lindo aqui,Adriana! Exercícios e bom humor...Dupla maravilhosa para bem viver! beijos, chica

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    1. Que surpresa linda Chica, bons tempos recordar essa parte do blog em que os amigos interagiam com mais regularidade!! Um grande beijo!!!

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  20. Adriana,
    Gosto dos blogueiros que respeitam os seus amigos e respondem aos comentários (seja em que tempo for... Sejam quantos comentários tiverem), em publicações novas ou não. Esta é uma bela maneira de se relacionar.
    Que tu continues assim... Vivendo Bem Feliz!
    Beijos!!!

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    1. Seja muito bem-vindo Douglas Melo!!
      Fiquei muito feliz com o seu comentário tão simpático aqui no Vivendo Bem Feliz!
      Agradeço o carinho e convido para voltar sempre que puder!!
      Um grande abraço e uma excelente semana!!

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  21. Que bom vir conhecer seu espaço.
    Precisamos de interações assim,
    eu sou novo por aqui e pretendo fazer
    uma boa lista de leitura. Valeu! CSamma

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    1. Olá Chape Samma, boas vindas!!
      Que legal que esteja querendo interagir com os blogueiros!
      Eu já me considero veterana neste mundo de blogs, comecei fanado sobre exercícios e vida saudável há 12 anos. Atualmente continua falando sobre exercícios mas acrescentei a música e seus intérpretes como grande companhia nas matérias que tenho desenvolvido por aqui em razão da edição de vídeos que faço e publico no YouTube! Tudo é uma grande festa!!
      Boas vindas sempre!!

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  22. Muito bom seu espaço: alegre e dinâmico. Bju

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    1. Oi Rô, seja muito bem vinda ao blog!!
      Fico feliz em fazer novos amigos!!
      Grata pela presença!!
      Vou lá conhecer o seu cantinho também!!
      Linda semana!! :))))

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  23. Adriana,
    Então somos vizinhas?
    Que coisa boa pois o ES é
    um lugar extraordinário para viver.
    Bjins de boa nova semana.
    CatiahoAlc.

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    1. Boa tarde querida CatiahoAlc. Seja muito bem-vinda ao blog Vivendo Bem Feliz!
      Fiquei encantada com a sua presença, muito obrigada!
      Eu fui conhecer o seu cantinho e me surpreendi, pois realmente estamos bem próximas uma da outra. Quando eu atravessar a Terceira Ponte de bike posso até te encontrar na beira -mar da Praia da Costa!
      Beijos e uma ótima semana!! :))))

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